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Hochsensibilität ganzheitlich leben

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Archiv der Kategorie: Hochsensibilität allgemein

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Hochsensibel im Urlaub – 3 Tipps, wie du dich wirklich erholst

Anne-Barbara Kern Veröffentlicht am 5. Juli 2019 von Anne-Barbara Kern16. September 2021

Für viele Menschen ist der Urlaub die schönste Zeit des Jahres. Und die will man dann natürlich auch bestmöglich nutzen, um ja nichts zu verpassen! Da werden Pläne geschmiedet, die Koffer gepackt, die Fahrt vorbereitet… Und um keine Zeit zu … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Hochsensibilität allgemein | 2 Kommentare

Hochsensibilität und Verletzlichkeit

Anne-Barbara Kern Veröffentlicht am 28. Februar 2018 von Anne-Barbara Kern27. Oktober 2020

Hochsensible verfügen über eine erniedrigte Reizschwelle, was die Aufnahme von Information betrifft. Aufgrund dessen nehmen wir mehr Details auf, und auch unsere Verarbeitungstiefe ist deutlich höher als beim Bevölkerungsdurchschnitt. Diese Gabe ermöglicht uns ein nachhaltigeres Denken und ein vorausschauenderes Handeln. … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Hochsensibilität allgemein,Psychologisches | 6 Kommentare

Drei Schritte für freie und wirklich frohe Weihnachten

Anne-Barbara Kern Veröffentlicht am 12. Dezember 2017 von Anne-Barbara Kern9. Dezember 2020

Weihnachten steht vor der Tür, und diejenigen, die sich darauf ungetrübt freuen können, haben Glück! Vielen Hochsensiblen geht es jedoch so, dass sie den Festtagen zumindest mit gemischten Gefühlen oder gar mit Bauchweh entgegen sehen. Denn nach der arbeitsreichen und … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Hochsensibilität allgemein | 2 Kommentare

Hochsensibel? Endlich ein valider HSP-Test!

Anne-Barbara Kern Veröffentlicht am 7. September 2017 von Anne-Barbara Kern9. Dezember 2020
3 Fragezeichen

Was tun, wenn man sich nicht sicher ist, ob man hochsensibel ist oder nicht? Die Frage nach einem validen HSP-Test gehört gewiss zu denen, die ich am häufigsten gestellt bekomme. Im Internet gibt es zahlreiche HSP-Tests, die einen Anhaltspunkt bieten, … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Hochsensibilität allgemein | 13 Kommentare

Drei Säulen der Stressbewältigung für Hochsensible

Anne-Barbara Kern Veröffentlicht am 16. August 2017 von Anne-Barbara Kern29. Juli 2021
Säulenkapitell auf der Wartburg

So verschieden Hochsensible auch sein mögen – eines haben wir alle gemeinsam, nämlich unsere Anfälligkeit für Stress und, damit einhergehend, unser Bedürfnis nach Stressbewältigung. Das kommt daher, dass wir ein besonders aktives Gehirn haben, mehr Reize aufnehmen und diese tiefgehender … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Hochsensibilität allgemein | 4 Kommentare

Hochsensibilität und Verschwörungstheorien

Anne-Barbara Kern Veröffentlicht am 13. Juli 2017 von Anne-Barbara Kern9. Dezember 2020

Aufgrund unserer erniedrigten Reizschwelle bekommen wir Hochsensible mehr als andere mit und verfügen über eine ausgezeichnete Intuition. Gleichzeitig haben wir eine erhöhte Gehirnaktivität und eine größere Verarbeitungstiefe von Information. Das macht, dass wir vieles wissen, was andere noch nicht wissen, … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Hochsensibilität allgemein | 6 Kommentare

Gemeinwohl-Ökonomie – Wirtschaft für Hochsensible

Anne-Barbara Kern Veröffentlicht am 23. Februar 2017 von Anne-Barbara Kern21. Januar 2021
Sonnenblumen

Wenn ich an meine vielen Kontakte zu hochsensiblen Menschen denke, stelle ich fest, dass sie sich in extrem unterschiedlichen wirtschaftlichen Situationen befinden. Da gibt es die volle Bandbreite, vom Top-Börsenmakler, der mit Hilfe seiner Intuition ein Vermögen gemacht hat, bis … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Hochsensibel im Beruf,Hochsensibilität allgemein | 2 Kommentare

5 Schritte für den Einklang von Verstand und Intuition

Anne-Barbara Kern Veröffentlicht am 27. Januar 2017 von Anne-Barbara Kern8. November 2020

In meinem Artikel Hochsensibilität und Intuition habe ich bereits darüber geschrieben, dass hochsensible Menschen aufgrund ihrer erniedrigten Reizschwelle in der Lage sind, besonders feine Schwingungen aufzunehmen. Daraus ergeben sich hohe intuitive Fähigkeiten, die oftmals an sogenannte “außersinnliche” Wahrnehmungen grenzen. Solche Wahrnehmungen … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Hochsensibilität allgemein | 5 Kommentare

Frohes Fest und ein gutes Neues Jahr!

Anne-Barbara Kern Veröffentlicht am 19. Dezember 2016 von Anne-Barbara Kern11. Januar 2017

Mit diesem kleinen Video möchte ich mich bei allen Menschen bedanken, denen ich im vergangenen Jahr begegnen durfte, oder die auch einfach nur meine Gedanken geteilt haben. Danke, dass es Euch gibt! Mehr dazu im Video… Herzliche Grüße, ein frohes Fest … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Hochsensibilität allgemein | 12 Kommentare

Geben und Nehmen – in vier Schritten zum Ausgleich

Anne-Barbara Kern Veröffentlicht am 28. Juli 2016 von Anne-Barbara Kern23. November 2020

Hochsensible Menschen sind oft überdurchschnittlich empathisch und geben deshalb gern. Aufgrund unserer erniedrigten Reizschwelle sind wir weniger abgegrenzt als andere und erfassen deshalb mühelos, wie es anderen geht und was sie jetzt brauchen. Außerdem wissen wir auch intuitiv meist sehr … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Hochsensibilität allgemein | 2 Kommentare

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