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Anne-Barbara Kern

Hochsensibilität ganzheitlich leben

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Archiv für den Monat Mai 2019

Die Benson-Meditation – weltanschaulich frei meditieren

Anne-Barbara Kern Veröffentlicht am 9. Mai 2019 von Anne-Barbara Kern29. Juli 2021

Für Hochsensible sind regelmäßige Entspannungspausen enorm wichtig, denn unser Gehirn bildet mehr Botenstoffe. Mehr Botenstoffe führen dann wieder zu mehr Gedanken, mehr Gedanken zu mehr Gefühlen und das alles wiederum macht, dass noch mehr Botenstoffe gebildet werden. Schließlich kommt es … Weiterlesen →

Veröffentlicht unter Entspannungstechniken | 10 Kommentare
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